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가공 식품이란
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초가공 식품, 남성의 대장암 위험 증가건강 잡지/소화기 2022. 9. 7. 12:00
1. 개요 연구원들은 초가공 식품이 남성의 대장암 위험을 높인다고 말하지만 여성의 경우 위험이 증가한다는 사실은 발견하지 못했습니다. 전문가들은 초가공 식품에는 대장암 위험을 증가시킬 수 있는 설탕, 기름 및 지방이 포함되어 있다고 말합니다. 또한 이러한 식품에는 대장암 예방에 도움이 되는 영양소가 적다고 합니다. 그들은 사람들이 건강 식품을 더 쉽게 구입할 수 있도록 하는 국가 프로그램이 시행되어야 한다고 덧붙입니다. 2. 가공 식품이란? 대부분의 식품은 어느 정도 가공되지만 초가공 식품은 건강에 가장 해로운 알려져 있습니다. 새로운 연구에서 이러한 식품은 탄산음료, 소시지, 비스킷, 사탕, 즉석 수프/국수, 달콤하고 짭짤한 포장 스낵, 설탕이 함유된 우유 기반 및 과일 기반 음료로 나열되었습니다. 연..