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현실 목표 설정
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꿈을 이루는 첫번째 단계: 목표 설정하기건강 잡지/건강한 삶 2023. 4. 6. 12:00
꿈을 이루기 위해서는 목표 설정이 중요한 첫 번째 단계입니다. 목표가 없다면 어디로 가야 할지도 모르고, 어떤 노력을 해야 할지도 알 수 없습니다. 목표는 우리가 달성하고자 하는 것에 대한 명확한 지표이며, 우리의 노력과 에너지를 효과적으로 이끌어낼 수 있는 방향성을 제시합니다 이 글에서는 목표 설정의 중요성과 효과적인 목표 설정의 요소에 대해 알아보겠습니다. 1. 목표 설정의 중요성 목표가 없다면 무엇을 향해 나아가야 할지 모를 뿐만 아니라, 동기 부여도 어렵습니다. 목표는 우리가 이루고자 하는 미래의 상태를 명확하게 정의하는 것이므로, 우리에게 희망과 동기를 부여합니다. 목표가 있는 경우에는 무엇을 해야 하는지가 명확하고, 그에 따른 노력과 계획을 세우기 쉽습니다. 효과적인 목표 설정의 요소 목표는 ..