수면 장애
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수면 장애(코골이), 암 및 혈전 위험 증가할 수 있다건강 잡지/수면 장애 2022. 9. 16. 12:00
수면은 신체에 결정적인 시간입니다. 하루의 노력에서 휴식을 취하고 회복하는 시간이자 손상을 입었을 때 적절한 복구 시간입니다. 그러나 수면은 휴식의 시간인 동시에 좋지 않은 건강 결과와 관련된 다양한 수면 기반 조건으로 인해 위협적인 시간이 될 수도 있습니다. 수면 무호흡증은 암의 위협을 유발할 수 있는 상태 중 하나입니다. 9월 5일 스페인 바르셀로나에서 열린 유럽호흡기학회(ERS) 국제회의에서 발표된 대규모 연구에 따르면 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)으로 고통받는 사람들은 암 위험이 증가합니다. 코를 고는 모든 사람이 폐쇄성 수면 무호흡증이 있는 것은 아니지만 큰 코골이는 이 상태의 빈번한 증상입니다. 1. 수면 무호흡증이란? 수면 무호흡증은 잠자는 동안 호흡이 멈출 때 발생하는 상태입니다. 가장 흔..
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급증하는 점심에 피곤하고 졸린 수면 장애, 전체 인구의 40%건강 잡지/수면 장애 2022. 3. 21. 12:00
과도하게 낮에 졸거나 과로증은 낮에 지속되는 수면 장애의 일종이다. 과도한 낮 졸음은 수면 무호흡증(OSA), 기면증 및 기타 수면 변화/퇴조 습관, 의학적 또는 정신 질환으로 인한 수면 부족에 의해 발생한다. 기면증은 장기간의 수면-각성 주기 조절이 감소하는 신경학적 질환이며 OSA는 기도 막힘에 의해 발생한다. 국립수면재단에 따르면, 전 세계 인구의 40%가 과도한 낮 졸림 현상에 직면하고 있다고 한다. 낮 졸음 현상이란? 과도한 낮 졸음은 낮에 과도한 졸음, 낮은 기운, 답답함으로 진단한다. 치료약에는 흥분제, 항우울제, 암페타민 염, 옥시베이트 나트륨이 포함된다. 낮 졸음 현상 치료 방법 과도한 주간 졸음 치료에는 연속양압기(CPAP) 등의 장치를 사용하거나, 야간 수면다윈검사, 수면다윈검사 등의..